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花生油是什么脂肪 花生油吃了容易发胖吗
藏于心
2022-07-06 20:31:50
美丽百科
1919
花生油吃多了发胖吗油其实本身就是脂肪酸和甘油形成的脂,植物油是不饱和脂肪酸形成,动物则是饱和脂肪酸,所以只要是食用油那基本都是脂肪。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等......
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