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为什么土豆泥热量低 减肥吃南瓜泥还是土豆泥
暗香袭人
2022-07-07 08:04:31
美丽百科
1296
土豆泥适不适合当减肥餐吃吃土豆泥不会导致长胖,因为它的热量不高。土豆泥;(热量:105卡/100g),100g所含热量需要散步72.4分钟消耗完。土豆泥采取凉拌的烹调方式营养损失最小,是减肥期间推荐的烹调方式。营养素含量(每100克):热量......
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