板栗 - 我爱美丽

板栗热量为什么高一个板栗热量相当于一碗米饭

雨酿酒灼2022-07-07 15:16:27美丽百科775

一个板栗热量相当于一碗米饭板栗的主要成分是淀粉，含量很高所以导致热量也很高而且板栗很好吃，一吃就不能停嘴等到举得吃的有点撑了，就已经摄入了很大的热量了板栗的热量相当于几碗米饭板栗的热量非常高。每100g板栗中有热量185.00大卡、碳水化合......