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土豆的好处 土豆吃了有什么功效
落花无声
2022-07-08 01:44:00
美丽百科
2467
土豆对身体有好处吗土豆有名马铃薯,富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时,体内的钠会偏高,钾不足。土豆是钾最理想的来源。 土豆中的维生素C,不仅对脑细胞具......
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