男人胖瘦的标准是什么 怎么算男士标准体重

花开花落2022-07-06 23:18:10美丽百科2036

男人体重多少是标准?如题 谢谢了?男人标准体重是多少?男人体重多少标准?男生标准体重对照表,bmi指的是什么?男性和女性的标准都是怎样的?男生的标准体重是什么?

本文导航

男士标准体重的计算方法对照表

肥胖的中国标准 一、世界肥胖标准 目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。 世界隆重组织拟定的世界标准是,BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25 为超重,MBI大于30为肥胖。 然而,与会专家指出,这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的,对亚洲人不一定适用。 二、亚洲肥胖标准 亚洲人体偏小,用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量,就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险已经增加3倍;在美国的日本人,BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,再高时便开始上升,这说明,体重指数正常上限24.9的世界标准,对亚洲人来说显然过高。 那么,亚洲人的肥胖标准应该是多少?专家们认为,BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖,这样,亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数,其差别不谓不大。 三、中国肥胖标准 我国专家认为,中国人虽属亚洲人种,但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些,在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。 体型小决定了体重指数的正常上限要低些,一项针对中国人的调查表明,BMI大于22.6的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此,专家们认为,我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。 有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。 腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险,国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人,但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一,体重指数正常或不很高的人,若腹围男性大于101厘米,女性大于89厘米,或腰围/臀围比值男性大于0.9,女性大于0.85的腹型肥胖者,其危害与体重指数高者一样大。

最新男性体重标准表

男士的标准体重一般是多少

身高体重标准表2022年

男生标准体重对照表如下:

标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg) 正常体重:标准体重 ± (多少)10%。

超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%; 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于标准体重50%以上。

扩展资料:

BMI指数在28~30之间属于肥胖前期;30~35之间属于一级肥胖;35~40之间属于二级肥胖;超过40则是三级肥胖;最理想的BMI指数是22,健康体重的BMI指数为18.5-24.9,低于18.5为偏瘦,超过28即为肥胖症。

过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

bmi判断标准什么为正常

bmi是体质指数英文简称,用来衡量人体肥胖程度或是否健康的重要标准。男性标准是22,女性标准是19。BMI指数没有性别之分,但是男生女生之间还是存在一定的差异,并不是适用所有人。

怎么算男士标准体重

男生的标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

男生可以用BMI指数衡量人体胖瘦程度以及是否健康,它等于体重千克数除以身高米数的平方得出的数字。

中国男生的标准BMI值如下:正常:18.5-23.9、超重:≥24、偏胖:24~27.9、肥胖:≥28。

世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

以上内容参考:百度百科-标准体重

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/5045.html

标签: 健康
分享给朋友:

“男人胖瘦的标准是什么 怎么算男士标准体重” 的相关文章

什么是乳腺胸型 男性怎么判断是乳腺型还是脂肪型

什么是乳腺胸型 男性怎么判断是乳腺型还是脂肪型

如何判断自己的胸是脂肪型的还是乳腺型的呢?女人乳房形状有7种,怎么选胸罩?人的胸部为什么分为乳腺型和脂肪型,怎么区分?求科普?奶型分几种,女生的胸型有哪几种类型,女性胸部形状有几种。本文导航如何判断是脂肪胸还是发育怎样判断胸罩大小合适男性怎么判断是乳腺型还是脂肪型花色奶和纯奶区别什么胸型最适合女性女...

为什么要先减肥再怀孕吗 生孩子后什么时候减肥最好

为什么要先减肥再怀孕吗 生孩子后什么时候减肥最好

女人怀孕前为什么要先减肥?肥胖女性是先减肥还是先怀孕,为什么有必要在怀孕前减肥?人有点肥,是要先减肥再怀孕,还是先生小孩再减肥呢?为什么生小孩要先减肥?女性肥胖会降低女性的受孕率,减肥会影响备孕吗?本文导航怀孕时怎么有效的减肥减肥过度是不是不能怀孕怀孕减肥能减下来吗生孩子后什么时候减肥最好生娃后最佳...

苹果拌酸奶有什么坏处 苹果不能和牛奶一起吃

苹果拌酸奶有什么坏处 苹果不能和牛奶一起吃

不吃晚饭的,只吃一个苹果加酸奶有什么危?苹果能和酸牛奶一起吃吗?苹果和酸奶能一起吃吗?苹果与酸奶可以一起吃吗?酸奶可以和苹果一起吃会怎么样?本文导航每天早上吃一个苹果和酸奶可以吗苹果不能和牛奶一起吃苹果和酸奶一块热着吃可以吗苹果和酸奶混合吃可以吗苹果能和酸奶配合食用吗每天早上吃一个苹果和酸奶可以吗这...

幼儿半夜饿了吃什么 小孩半夜饿了吃饭好还是不吃饭好

婴幼儿吃什么可以调节肠胃?幼儿园晚餐时间是5点,要是饿了吃什么好?孩子睡觉前饿了应该吃什么?孩子在学校里经常饿肚子因为三餐隔得太久了,代餐的那些主食方便点的,有推荐吗?宝贝晚上饿吃什么好?本文导航小孩吃什么有利肠胃幼儿园中午餐吃什么小孩半夜饿了吃饭好还是不吃饭好小学生早中晚三餐营养食谱一周2周岁宝宝...

胃楠是什么 每天1000个卷腹能瘦肚子吗

求助!我这样是肠癌吗?胃腩是什么?什么性格的女生会受欢迎一些?怎么才能减肥吖?(胃楠、小肚子和腿?怎样快速去除胃楠大?做卷腹运动胃楠瘦了小肚子胖了,什么是胃腩?什么是肚腩?本文导航去医院检查发现是肠癌胃腩肿是怎么回事女汉子减肥方法把胃缩小的最佳方法每天1000个卷腹能瘦肚子吗肚腩是肚脐以下吗去医院检...

为什么晚上会特别饿 为什么总是感觉夜里肚子饿

晚上吃了饭了。为什么一到夜里还是很饿?为什么晚上会特别饿呢?你认为为什么人们在晚上总是会觉得很饿?你认为为什么人们在晚上是总是觉得很饿?为什么半夜总觉得饿?为何总是半夜肚子饿?本文导航为什么吃饱了半夜感觉到饿为什么半夜感觉好饿为什么每天都显得特别的饿为什么人一般都会很饿为什么到半夜就特别的饿为什么总...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。