阳了喝柠檬水吗 这5类人不适合

xingshang882023-07-05 15:27:34美丽百科311

柠檬升到5快1个。以前柠檬2块钱一斤没人要,现在5块钱一个抢到脱销,真是要紧。

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这一切都要怪各种专家,说柠檬水可以润喉止咳,导致柠檬的价格贵到离谱,一个柠檬都可以买一斤猪肉了。

喝柠檬水确实可以补充维生素C,也可以润喉。但大家要记住了,柠檬水是酸性的,多喝柠檬水,会引起胃酸过多,破坏牙釉质。医生提醒,下面这5类人,不适合喝柠檬水,只会适得其反,看看你在其中吗?

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一、哪些人不适合吃柠檬?

1、孕妇

有些人觉得孕妇吃柠檬没事,其实孕妇是不能吃柠檬的,尤其是空腹出柠檬,反而会加重孕吐,还会引起犯恶心、胃酸过多等问题。

2、糖尿病人群

有些人问,柠檬是酸的,糖尿病人群为什么不可以吃?其实,柠檬除了是酸的,还含有大量的糖分在里面,尤其是冲泡柠檬水,反而将糖分冲泡出来,糖尿病人群喝多了,会引起血糖升高。

3、胃酸过多人群

胃酸多的人,吃多了柠檬,或者喝多了柠檬水,会引起食管反流、胃酸反涌等问题,不利于食物消化,吸收营养。

4、胃溃疡人群

患有胃溃疡人群,多吃了柠檬,加重病情。

5、牙痛人群

经常牙痛的人,也不适合多吃柠檬,酸性的柠檬会破坏牙釉质,引起口腔溃疡等。

二、“阳了”后可以多喝哪些水?

感染病毒“阳了”之后,最明显的一个症状,就是嗓子干痒咳嗽,除了柠檬水,还可以喝哪些水呢?建议大家喝橘子水,止咳化痰效果更好。5块钱可以买3斤,价格便宜实惠。


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